Dugotrajno sjedenje u školi može imati mnogo negativnih posljedica za tijelo: izaziva bol u leđima i vratu zbog nepravilnog sjedenja te uzrokuje napetost.
Smanjuje se fleksibilnost zbog skraćenja i ukočenosti mišića što uzrokuje probleme s kretanjem. Imamo i mentalne/kognitivne posljedice poput smanjene koncentracije koja nastaje zbog smanjenog dotoka kisika u mozak, povećanje razine stresa i problema s nesanicom.
Svjesni svega toga Grad Pula osmislio je projekt pod nazivom Ustani za svoje zdravlje! koji se bavi djecom i mladima osnovnoškolske dobi kako bi im pomoglo da se riješe tih problema.
Pomoću par jednostavnih vježbi koje se provode na radionicama u novootvorenom Centru za mlade naši učenici su bili podučeni kako tijelo i um vratiti u ravnotežu.
Voditelji su učenici Medicinska škola Pula – fizioterapeuti uz stručno vodstvo i igru mentora, a domaćin predstavnika grada Pule bila je gospođa Iva Matanović.
Sudjelovali su učenici od 5. do 7. razreda: Chiara Čokić, Ivano Čadžić, Lea Sabljak, Helena Basta, Darjan Milosavljević, Marko Stanić, Aleksandar Damijanić, Matea Cetina, Lana Antea Červar, Erdogan Nasser Bajramov, Johanna Drandić Wallinger, Doris Banković, Patrik Pecirep te Ema i Lea Radivojević.
Zahvaljujemo učenicima Medicinske škole što su na zanimljiv i maštovit način približili ovu temu našim učenicima.
Učenici kažu da je bilo sve suuuuuper!!
(Martina Červar, psihologinja i Saša Jureša, pedagog)
